흉터를 올바르게 케어하는 방법

피부 회복이 중요한 이유는 무엇인가요?

피부가 손상*되면 자연 회복 메커니즘이 작동하여 피부를 복구합니다. *무너진 피부장벽의 수분손실로 인한 건조 또는 거칠어진 피부를 개선하는 것을 의미하며 의학적 효능, 효과와는 연관되지 않음 마법 같은 신체의 기능이죠! 모든 세포는 단계적으로 피부를 재생시킵니다. 피부를 재건하기 전에 출혈을 멈추고, 보호하고, 소독하고, 상처를 아물게 합니다. 신진대사 또한 피부 회복에 도움을 줍니다. 피부는 위대한 자연의 힘을 가지고 있죠. 피부 회복을 지연시킬 수 있는 합병증을 주의하세요. 올바른 관리로 피부를 건강하게 케어하세요.

흉터는 최종적으로 나아질 때까지 몇 개월 또는 몇 년이 걸릴 수 있습니다. 오랫동안 흉터에 대응할 시간이 있으니 좋은 일입니다. 하지만 빠를수록 더욱 좋습니다! 크림과 트리트먼트를 사용해 흉터를 최소화할 수 있는 기회를 만들어보세요.

규칙 1: 상처를 잘 관찰합니다

흉터의 질은 보통 상처를 치료하는 방식에 따라 결정됩니다. 상처는 살아있는 부위이기 때문에, 시간이 지나면서 특징에 따라 모양이 빠르게 변화합니다.

간단히 말해 초기 단계에 상처가 붉다면 일반적으로 좋은 징조입니다. 흉터 조직이 회복되고 있음을 의미하죠. 그러나 노란색을 띠고 끈끈해 보이거나 검은색인 경우, 피부에 밀착된 딱지가 보이는 경우 주의가 필요합니다.

언제 걱정해야 할까요?

상처가 6주가 지나도 아물지 않고, 아프거나 분비물이 많거나, 악취가 나는 경우 전문가와 상담해야 합니다.

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흉터를 잘 회복시켜 주는 좋은 습관

가족의 일상 속 상처를 회복시킬 수 있는 가장 좋은 방법은 무엇인가요? 이 습관을 반복해서 실천하면 고민할 필요가 없습니다!

1: 여러분의 손은
깨끗한가요? 순한 비누와 물로 상처를 닦아 이물질을 제거하세요. 그런 다음 상처를 말립니다. 찜질을 하는 것도 도움이 됩니다. 큰 상처의 경우, 붕대로 상처에 자극이 닿지 않도록 관리하는 것이 좋습니다.

2: 회복을 도울 수 있는 크림을
하루에 두 번 이상 바르면 피부 회복이 빨라집니다. 상처가 새어 나오면 피부를 건조시키는 포뮬라를 선택하세요.

3: 흉터는 자외선에
취약합니다. 여름과 겨울 모두 안전하게 햇볕을 즐길 수 있도록 올바른 조치를 취해주세요.

전문가의 팁

피부를 제대로 관리하려면 무엇을 먹어야 하나요?

몸과 피부가 올바르게 유지되기 위해서는 건강하고 다양한 식단이 필요합니다. 이번 기회에 새로운 레시피도 시도해 보세요!

비타민 C(감귤류, 키위, 딸기, 블랙커런트, 고추, 레드커런트 등)와 단백질이 풍부한 음식(계란, 고기, 생선)으로 메뉴를 준비하세요. 또한 해산물, 붉은 고기, 콩류 등 철분이 풍부한 음식도 좋습니다.

우유, 설탕 및 특정 향신료(강황, 생강 등)와 같은 일부 음식은 피해야 합니다.

흉터가 잘 아물도록 하려면 어떻게 해야 하나요?